课后评估

课后评估目的是使会员更加了解在学习课程后, 个人的压力指数变化。 完成十课压力管理课程后, 会员便可进行课后评估, 透过对比课前和课后评估结果,会员会看到自助技巧对于处理压力的效益。

 

课后评估